Ihre Yogatermine 2019 auf einen Blick

Wenn die Gedanken und Gefühle zur Ruhe kommen, wird der Geist klar. (Bildquelle:aboutpixel.de Bergsee, Österreich © Uwe Gernhoefer)

Empfinde Fülle, Tiefe, Freiheit. Entdecke die Lebenskunst.


Aktuelles:

Neue Kurse  – Workshop-Themenreihe – Wandertag

  • Neue Präventionskurse ab April in Tempelhof und Köpenick mit allen Terminen
  • Yogaworkshop am 23.3. in Tempelhof und 30.3. in Köpenick
  • Wandertag der Yogawerkstatt Köpenick am 14.April 2019 für alle interessierten Wanderfreundinnen und -freunde

Tempelhof – Nachbarschaftszenrum in der ufafabrik, Viktoriastr. 10-13, U6/Ullsteinstr., Bus 170 Tempelhofer/Damm

NEU: Yoga integrativ – Workshop
Inhalte: asana – pranayama – yogische Lebensweisheiten (Yogasutra) – Meditation

Samstag 23.3.: 11-14 Uhr
Thema: Das Yogasutra aus der Vogelperspektive – Ein Über-und Einblick in die Welt des Yoga

Samstag 13.4: 11-14 Uhr
Thema: Der zentrale Gedanke im Yoga – Das Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken und Gefühle

Hatha Yoga und Meditation

Montag 19:00 Uhr – 20:30 Uhr
7.1.-25.3.2019 – Dieser Kurs ist voll
1.4.-8.7.2019

Dienstag 17:30 Uhr – 19:00 Uhr
8.1.- 26.3.2019

Donnerstag 19:30 Uhr – 21:00 Uhr
10.1.-28.3.2019
4.4.-7.6.2019


Hatha Yoga zur Stressbewältigung / Entspannung

Dienstag 8:30 Uhr – 10:15 Uhr
8.1.-26.3.2019
2.4.-18.6.2019

Freitag 10:30 Uhr – 11.45 Uhr
11.1.-29.3.2019
5.4.-5.7.2019


Die Yogawerkstatt – Köpenick, Hirtestr. 31, Nähe S-Bahnhof Köpenick, S3 /Tram 63 und 68

Hatha Yoga zur Stressbewältigung / Entspannung

Mittwoch 8:00 Uhr – 9:15 Uhr und 10:30 Uhr – 11:45 Uhr
9.1.-27.3.2019 – Der Kurs von 10:30 Uhr bis 11:45 Uhr ist voll
3.4.-26.6.2019

Alle Kurse sind Präventionskurse und werden von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Sie beinhalten jeweils 12 Termine. Mit einem Zuschuss z.B. 75 EUR beträgt Ihr Eigenanteil für 75 Minuten 7,50 EUR, für 90 Minuten 9,50 EUR pro Termin.

Entgelt für Yoga und Meditation 189 €, für alle anderen Kurse 165 €  jeweils inkl. 19% MwSt.

Yoga integrativ

Samstag 27.4.2019 / 10:30 – 13:30 Uhr
Thema: Die klesas – 1.avidya- Die Täuschung

Samstag 30.3.2019 / 10:30 – 13:30 Uhr
Thema: Der zentrale Gedanke im Yoga – Das Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken und Gefühle

Samstag 23.2.2019 von 10:30 – 13:30 Uhr –  Thema: Das Yogasutra aus der Vogelperspektive – Ein Über-und Einblick in die Yogapraxis
Inhalte: asana – pranayama – yogische Lebensweisheiten (Yogasutra) – Meditation