Übersicht: Selbständige

Wenn die Gedanken und Gefühle zur Ruhe kommen, wird der Geist klar. (Bildquelle:aboutpixel.de Bergsee, Österreich © Uwe Gernhoefer)

Ihre Yogatermine 2019 auf einen Blick

Empfinde Fülle, Tiefe, Freiheit. Entdecke die Lebenskunst. Aktuelles: Neue Kurse – Workshop-Themenreihe – Wandertag Neue Präventionskurse ab April in Tempelhof und Köpenick mit allen Terminen Yogaworkshop am 23.3. in Tempelhof und 30.3. in Köpenick Wandertag der Yogawerkstatt Köpenick am 14.April 2019 für alle interessierten Wanderfreundinnen und -freunde Tempelhof – Nachbarschaftszenrum in der ufafabrik, Viktoriastr. 10-13, […]

Mehr lesen →

Yogameditation mit dem Yogasutra

Yoga integrativ in Köpenick und Tempelhof

Was bedeutet integrativ? Der Workshop integriert alle acht Elemente des Yogaweges, wie er im Yogasutra beschrieben wird. Bekannt sind die beiden Elemente asana (Bewegung) und pranayama (Atemlenkung). Sie sind Teil dieses Weges, der wesentlich mehr umfasst. Der Workshop Yoga integrativ passt für Sie, wenn Sie nicht regelmäßig an einem Kurs teilnehmen können, Yoga intensiver erleben […]

Mehr lesen →

Yoga individuell: Einzelstunden für Selbständige zur Stressbewältigung/Entspannung

Arbeitszeiten, Termine, Dienstreisen lassen es nicht zu, dass Sie als Selbständige/r regelmäßig an einem Kurs teilnehmen? Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit ist von großer Bedeutung und Sie möchten sie erhalten? Sie möchten dann Yoga praktizieren, wenn Sie Zeit haben und wünschen sich dafür ein maßgeschneidertes Programm, das sich mit Ihnen verändert? Dann sind Einzelstunden das Richtige […]

Mehr lesen →