Empfinde Fülle, Tiefe, Freiheit. Entdecke die Lebenskunst. Aktuell können die Kurse nach den derzeit gültigen Bestimmungen in Präsenz stattfinden. Einige Termine finden online statt. Alle Räume sind mit einem Luftreinigungsgerät und teilweise mit einem CO²-Messgerät ausgestattet. Es gilt in allen Kursen die aktuelle SARS-CoV-2-Verordnung. In den Räumen liegt ein Hygienekonzept zur Ansicht. Bei Fragen wenden […]
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Yoga Intensivseminar: Auftanken für den Beruf -Kooperation mit der VHS Friedrichshain-Kreuzberg Zusatzseminar in Kooperation mit der VHS Friedrichshain-Kreuzberg „Yoga als Form des Selbstcoaching bei Stress“ von Mittwoch 16.11.- Freitag 18.11.2022 jeweils von 09:00- 16:00 Uhr Stimme Teilnehmerin Oktober 2020: Ich habe gelernt, dass ich meine Unruhe offensichtlich auf Mensch und Tier übertrage. Ich habe einen […]
Mehr lesen →“ Nach dem Yogakurs fühle ich mich im ganzen Körper gleichmäßig bewegt. Im Yogakurs kann ich einmal die Woche abschalten.“ Teilnehmer M. (81J.) KRAFT + GLEICHGEWICHT + KOORDINATION In den klassischen Yogatexten werden die verschiedenen Lebensphasen berücksichtigt. Dieses Yogaangebot richtet sich an Menschen in einer Lebensphase, die von großen körperlichen und beruflichen Veränderungen geprägt ist. […]
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Hatha Yoga zur Stressbewältigung / Entspannung mit Praxis zum Spüren und Übungen für den Alltag Nachbarschaftszentrum in der ufa-Fabrik, Viktoriastr. 10-13, 12105 Tempelhof Yoga ist Ankommen bei dir selbst. Nicht mehr und nicht weniger. D.K.V. Desikachar (1938-2016) Statistisch denken Sie 28.000 Gedanken pro Tag. Welche waren die letzten 100? Oder wenigstens die letzten 10? Jeder […]
Mehr lesen →Arbeitszeiten, Termine, Dienstreisen lassen es nicht zu, dass Sie als Selbständige/r regelmäßig an einem Kurs teilnehmen? Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit ist von großer Bedeutung und Sie möchten sie erhalten? Sie möchten dann Yoga praktizieren, wenn Sie Zeit haben und wünschen sich dafür ein maßgeschneidertes Programm, das sich mit Ihnen verändert? Dann sind Einzelstunden das Richtige […]
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